Gyűjtemény: Immunitás és energia

Ahhoz, hogy lépést tudjon tartani a munka és az élet követelményeivel, felteheti magának a kérdést: Honnan szerezhetek még energiát, hogy túléljem a hetet? Van olyan tabletta, ami nem tartalmaz koffeint, amivel leküzdhetem a fáradtságot?

A közelmúltban a gyártók a koenzim Q10 (CoQ10) étrend-kiegészítőket hatékony eszközként emlegették az energia növelésére és a felépülés felgyorsítására. 

Ahogy távolodunk a téltől, beköszönünk a szezonális allergiaszezonba is. Az olyan dolgok, mint a Polllinosan és a Quercetin, mind jók abban, hogy segítsenek a szervezetnek megbirkózni a szezonális stresszel ebben az évszakban. 

A D-vitamin, a krillolaj, az Echinacea, az Astragalus, a probiotikumok, a béta-glükánok mind serkentik a szervezet immunrendszerét, és figyelembe kell venni, hogy növelik az érzékenységet.